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吃什么利于胚胎着床

我怀孕了有一段时间了。但是检查结果是胚胎不稳定，需要帮助着床，我也没搞懂这个是什么意思。去网上也没查明白怎么帮主着床。朋友说可以吃点有利于着床。那么我想问下应该吃什么利于胚胎着床？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

利于胚胎着床食方面要清淡，温和，吃一些易消化易吸收，平时多吃一些蔬菜水果，但也要注意高蛋白、高维生素的食物的摄入，尽量避免刺激性的食物，戒烟戒酒，最主要的还是要放松心态。

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