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患者提问

偏食要怎么才办好?

健康咨询描述:最近经常性的不吃饭,有的时候还直接就不吃饭了,偏食的很厉害,去医院做了个身体健康检查,医生说没有什么问题让我平时多注意吃饭。多注意营养的摄取。 想得到怎样的帮助:偏食要怎么办好?
提问时间:2021-11-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,家长要多花点心思,通过烹调改善。以芹菜为例,可先用清水涮涮,去味,再加葱、蒜等,减弱其味道,最后用麻油拌。

    孩子闻到香味四溢的芹菜,零食少吃,尤其是饭前,一旦零食吃得过多,便会影响到正餐,尤其要忌膨化类零食。

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