总是胡思乱想，想一些不存在的事情

你好，从你描述的情况看，你这种情况和性格有很大关系，但也是神经官能症的一种，建议你放松心情，多和朋友在一起，少独处，多锻炼身体，放松心情，学会分散注意力，如果还是不行可以服用点安神补脑液、黛力新等药物治疗，祝健康以上是对“总是胡思乱想，想一些不存在的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！