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打呼噜流口水睡着之后!流出很多口水!朋友

睡着之后!流出很多口水!朋友说那不像打呼噜,很奇怪的一种打呼!喉咙早上起来也有点不舒服!
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    你好,打呼噜可以采取调整睡姿而发生好转的。睡觉的时候要注意:

    1.枕头也不要过高,过高了会导致呼吸道狭窄,使呼吸不顺畅,从而引发打呼噜。

    2.还有枕头不要只枕一个头,睡觉的时候要使颈部和肩部都枕着枕头,使呼吸道平顺,这样才会有个好觉睡。

    3.在侧睡的时候不要压着胸部,以避免影响正常呼吸。

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