病情分析：你好，你下蹲时疼痛，可能是关节炎，也可能是关节周围韧带拉伤。指导意见：你先不可去医院检查了，你可以先吃点活血止疼的药物，芬必得，加上氯唑沙宗片，加上活血止痛胶囊。
医生询问：请问你的病有多长时间了，你也可以做一下按摩效果会比较好的。
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