一般月经是可以延迟但一般不超过7天,多见于气血虚弱或气滞血瘀引起。引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等。
建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间。建议保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议你可以到医院再次检查内分泌激素。
饮食上注意营养,避免生冷油腻,最好是心情上注意舒畅,适度运动,可以中医辩证治疗效果较好。心情不好营养不好是可以影响月经的正常到来,痛经多和气滞血瘀有关,这气滞血瘀可以是月经延迟,最好是中医辨证治疗。
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