随着身体越来越笨重,孕妇在睡觉的时候就会越来越不舒服,怎么躺着都觉得碍事,建议孕妇要采取左侧卧位的姿势睡觉,这样就不会因为挤压而伤及胎儿。
同时,经常散步,对孕妇很有益,可以预防静脉曲张。但是切忌行走的时间过长,导致劳累。祝您和您的宝宝身体健康!
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