身体超级怕冷，怎么办

身体超级超级怕冷，患有风寒型荨麻疹，上个月被风吹到，有点轻微的面神经炎，后来针灸电疗好些了，可是还是一遇到空调风就头部脸部皮肤发紧，僵硬的感觉，额头也很皱很紧，怎么让身体不冷啊想得到的帮助：怎么让身体不怕冷，不怕空调风，用中药熏蒸的话用哪些中药。我口干舌燥体寒湿热体质，万分感谢神医！