指导意见：<br>考虑为正常的，不用过多担心，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动可以有效预防肥胖的发生的。
提问人的追问 2012-09-01 18:15:04做什么运动？什么重量才是我现在年龄的正常重量？
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