白癜风病人最好多吃些什么食物

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋，奶(牛奶，酸奶，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。