早泄的自我治疗方法

早泄挂男科.早泄的原因大致有先天器质性病变,损伤性器质病变,性生活缺乏导致性神经高度兴奋,性知识缺乏导致精神性阳痿早泄,精神性遗传疾病,过度手淫引起的肾虚.多吃温阳补肾的食物,包括黑芝麻,黑米,乌鸡,海带,狗肉,牛骨髓,猪肾,枸杞,虾等食物.经常参加体育锻炼,保持良好的身体和心态。