怎么治疗月经不调才会有效果？

健康咨询描述：最近我的月经不调了，以前是很准时的，我现在老是提前，我有的时候是月经20天就来的，有的时候是40天才来，我去医院检查过，我没有妇科疾病的，之后医生开了一些中药我，我吃了也没有好转。我不知道怎么办了。 想得到怎样的帮助：怎么改善月经不调才会有效果？