青春期，月经不调该怎么办

可采用雌激素、孕激素进行周期治疗，也可用中药治疗。再则，就是自身的保护来减少月经失调的发生。处在青春期的你应该学习、了解一些关于自身健康的卫生常识，消除恐惧紧张心理。

经期注意保暖，不要受什么刺激；注意休息、减少疲劳，应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。