目前的这种情况属于五心烦热，一般是由阴虚火旺，心血不足，引起，也就是说，平时劳累熬夜作息时间不规律，精神紧张焦虑，睡眠不好，是常见诱发因素。
可以适当的服用知柏地黄丸，平时适当的多参加体育锻炼，形成规律的生活方式，促进内分泌平衡。
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