问患者提问

鸭肝卡路里高吗

我体检的时候也说我有一点点不太健康，让我少吃脂肪高的食物，想问下鸭肝卡路里高吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸭肝是动物的内脏热量都是比较高的，所以还是少吃一些，多吃一些瘦肉，补充一些高蛋白的食物，然后注意多进行一些有氧的运动配合，多吃一些蔬菜水果等，在饭后不要长时间的卧床休息，多进行散步等活动。

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