习惯性便秘不宜多吃冰淇淋。对于习惯性便秘患者膳食中应增加膳食纤维的摄入，如多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果等食物；多喝水，还可以喝些蜂蜜水，蜂蜜可以促进润滑肠道，促进排便。
冰激凌是可以吃的，但是冰激凌生冷注意不要多吃以免引起腹泻。
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