牛皮癣好痛苦要怎么办

牛皮癣的病情严重程度需从发病面积、发病部位、发病类型和以往用药和先用药综合判断。发病面积和牛皮癣的病情虽不是严格的比例关系，但一般牛皮癣发病面积越大病情越严重，按面积判断牛皮癣主要是观察牛皮癣的病情进展情况和判断区分寻常型牛皮癣和红皮病型牛皮癣的重要因素之一。

保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。