腰部酸痛,疼痛

病情分析：你好，考虑是腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，引起的疼痛，指导意见：最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解。

注意休息 以上是对“腰部酸痛,疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！