根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,多休息,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复。
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