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斑秃的人在平时要做到哪些

我最近特别苦脑，因为头上长了一些东西，像斑块似的，而且还不停的掉头发，现在头发特别稀少，去医院检查，医生说我是得了斑秃，现在在治疗中，想问一下，斑秃的人在平时要做到哪些想得到怎样的帮助：斑秃的人在平时要做到哪些

提问时间：2022-05-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等;胱氨酸是头发生长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。

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