顺产完多久可以洗澡洗头

顺产之后体质虚弱，需多食用有营养的食物，高蛋白高热量饮食，多吃补气益血的食物，改善体质。具体洗澡清洁时间没有特殊的规定，只要体力能够耐受就可以，不能够使用冷水，可以用温热水洗浴，而且选择淋浴，不可以坐浴或者盆浴，容易引起妇科感染性疾病。

另外洗浴时间不要太长，避免造成体力不支，洗头之后可以不用吹风机，头发自然晾干就好，避免过堂风。