椎间盘突出症保守治需要多久？

腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。

高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》 以上是对“椎间盘突出症保守治需要多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！