脚裸扭伤该怎么应急处理

病情分析：您好，根据您的叙述49岁的您，应在中午下楼时不当，造成脚踝关节扭伤、且下午已经肿胀的情况，首先您在48小时内采用冰敷是非常正确的，其实脚踝处出现扭伤和脚踝因用力不当造成韧带、肌肉、软组织出现、纤维出现断裂、撕裂有着之间的关系。

指导意见：我本人建议您，考虑您已经49岁。已经使用冰敷，我建议您，您可以使用些药物治疗如飞鹰活络油、复方氯唑沙宗片、壮骨麝香止痛膏等内外结合治疗效果是很不错的，希望我的回答能让您满意，祝福您的身体健康。