大便又干又硬，想中医调理

问题分析：该情况多是由于长期的脾胃功能虚弱，胃肠蠕动减弱导致的习惯性便秘，同时合并有气血亏虚和心神失养的证候。意见建议：建议到医院查一下血液指标，评估营养状况，明确证候后及时进行相关药物调理，改善饮食习惯，多休息，按摩腹部，养成每日晨起排便的习惯，多进食新鲜蔬菜水果，避免熬夜，忌辛辣饮食等加重因素，查一下心电图，内分泌指标，最好能结合中医药手段进行综合调理，还要到肛肠科就诊，明确是否有痔疮的情况，以便及时采取治疗措施。