问患者提问

性生活时间短有什么好办法吗

我最近很那啥，因为我真的短。是在那方面时间短。可是我控制不住我自己，性生活时间短有什么好办法吗？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先要改变平时的一些坏习惯，比如长期手淫，抽烟，喝酒等，其次要适当加强体能锻炼，增强体质，对延长性生活来讲也有一定的作用，包括改善肾虚的都可以，吃一段时间应该会有效果。

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