病情分析:你好。首先要搞清楚你多大了,然后早知道是不是受过外伤指导意见:建议到当地正规医院就诊,在医生进行全面评估后,给予对症治疗。
平时注意休息,适当锻炼。以上是对“腿疼\'腰疼\”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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