胎心监护结果不稳定，怎么办？

病情分析：你好！据你的描述分析考虑，胎心监测不稳定和你的精神紧张有一定的关系，请不要担心，一般胎心在120-160之间就属于正常。

指导意见：建议你不要有心理压力，稳定情绪，平时保持良好的心态，注意休息，注意加强营养，少吃生冷辛辣刺激性食物，忌酒浓茶等，定期孕检，祝健康。