怀孕期长斑怎么办

你好,要解决这个问题,首先应知道,孕期脸上长斑是由于孕期内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品，不宜浓妆艳抹。同时也要

1、避免阳光照射.

2、注意早晚清洁皮肤.

3、保持充足睡眠，补充VC，VE天然食物，保持良好的心情.

4、尽量不用或少用功效性强的化妆品