血压多少正常

病情分析：你好，血压正常是在90/60-140/90的一个情况的。你的情况属于正常低值的一个情况。所以容易出现揉匀乏力之类的情况的。

指导意见：这个情况不需要空腹但是也不建议刻意的去喝糖水之类的。注意主要是平时多吃一点补血补气的食物如猪血、铁剂配合果汁、红枣阿胶、菠菜等，有营养的汤水适当多喝一点的。

少量多餐更加适合吸收。第二是要注意适当的运动，循序渐进注意休息。