小孩风寒咳嗽食疗有哪些呢？

针对小孩风寒咳嗽食疗这个问题一定要得到重视关于小孩风寒咳嗽食疗为你解答如下：1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用2.山药粥　把山药去皮切成虚放入食品粉碎机内再加半碗水将山药加工成稀糊状然后倒入锅中放火上烧同时要不停地搅动烧开即可宝宝最好在空腹时食用做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝山药健脾胃、补肺气、益肾精此方最适合婴幼儿食用不但能止咳治哮喘还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果需要注意的是山药煎煮的时间不宜过久否则其中所含的淀粉酶就会分解丧失滋补功效3.红枣+白果　此方适合2岁以上的宝宝食用取红枣3立白果3粒放入小锅中加上大半碗水中火烧10分钟即可每晚临睡前给宝宝服用红枣性温、益气补气健脾胃；

白果性平敛肺气定咳喘并有固肾的作用所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果同时它还可以治疗遗尿症需要注意的是红枣和白果的量一定要掌握好只限于3粒量多了会导致宝宝上火、气滞4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜　核桃仁半斤黑芝麻2两红枣半斤把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀所以可先将蜂蜜和水在火上加热)把大碗加盖放入大锅中蒸大火烧开后改用小火蒸40分钟即可每天早晚给宝宝吃一勺此方最适合儿童服用不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘而且对小儿的便秘也有非常好的效果此方如果长期食用的话能增强宝宝的体质顺便贴一点小儿咳嗽的按摩方法1.拍背　婴幼儿不会吐痰即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃父母在宝宝咳嗽时抱起患儿用空掌轻轻拍宝宝的背部上下左右都拍到如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽说明宝宝的痰液就积在此处应重点拍多数是肩胛下的部位也就是肺底部容易积痰只要有痰的刺激宝宝就会咳嗽一旦有痰液排出咳嗽就能暂时缓解所以拍背能起到宽胸理气促进痰液排出的作用拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行2.对于风热咳嗽并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法　先上下来回搓宝宝的脚心每只脚搓30下然后每个脚趾都上下按摩20~40下重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位只要扁桃体发炎时这个部位就会很疼每只脚按摩5分钟按摩后宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻按摩后要及时给宝宝多喝温开水因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的食疗的方法也就不同在这里教家长一个简单的区分方法就是观察孩子的舌苔如果舌苔是白的则是风寒咳嗽说明孩子寒重咳嗽的痰也较稀、白黏并兼有鼻塞流涕这时应吃一些温热、化痰止咳的食品如果孩子的舌苔是黄、红则是风热咳嗽说明孩子内热较大咳嗽的痰黄、稠、不易咳出并有咽痛这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物具体方法如下：风寒咳嗽　1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用如果孩子同时还伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮要用小火煮10分钟把蒜头的辣味煮掉这样孩子才肯喝　2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣拍碎放入碗中加入半碗水放入一粒冰糖把碗加盖放入锅中去蒸大火烧开后改用小火蒸15分钟即可当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝大蒜可以不吃一般一天2～3次一次小半碗大蒜性温入脾胃、肺经治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好而且方便简单孩子也愿意喝3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤并不断翻动烤到橘皮发黑并从橘子里冒出热气即可待橘子稍凉一会剥去橘皮让孩子吃温热的橘瓣如果是大橘子孩子一次吃2～3瓣就可以了如果是小贡桔孩子一次可以吃一只最好配合大蒜水一起吃一天2～3次橘子性温有化痰止咳的作用吃了烤橘子后痰液的量会明显减少镇咳作用非常明显而且孩子都愿意吃4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内油热后放入姜末稍在油中过一下随即打入1个鸡蛋炒匀孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时每晚让孩子在临睡前趁热吃一次坚持吃上几天就能收到明显效果5.梨+花椒+冰糖梨一个洗净横断切开挖去中间核后放入20颗花椒2粒冰糖再把梨对拼好放入碗中上锅蒸半小时左右即可一只梨可分两次吃完蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显但有的孩子不喜欢花椒的味道家长可自己选择以上是治疗风寒咳嗽的食疗方家长在运用这些方法治病的同时还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗泞柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等