病情分析：您这样的情况很有可能抵抗力下降引起的咽部发炎，大多是平时没注意饮食和生活习惯导致的。指导意见：平时要多注意口腔卫生，多锻炼身体，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒。
药物上推荐利咽灵、慢咽舒宁、保安散等。
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