这种情况要注意久坐、饮食结构不合理等原因造成的可能,以及肠道缺乏动力、肠道缺乏有益菌等原因造成的可能,多吃新鲜水果蔬菜、适当的多喝水,口服复方芦荟胶囊、丽珠肠乐胶囊等药物来进行治疗,必要时到正规医院的消化科进行检查
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