紧急避孕药吃一次就可以了,房事后72小时内吃紧急避孕药。如果拖的时间太长,那就效果不好了。尽量少吃辛辣食物,避免饮酒,每天进行适当的锻炼,养成良好的生活习惯。
也要保证充足的睡眠,不熬夜,适当运动,提高身体免疫力。避免过度劳累。
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