你好你说的这种情况孩子缺铁可以食补些含铁的食物，如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁较丰富。另外就是瘦肉、蛋内、河海产品，再来就是海带、紫菜、黑豆、黄豆、红枣等都含铁高的。
建议配同含维生素C的水果和蔬菜一起食和这样可促进铁的吸收
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