怎样降低血稠度

练习太极，还有”金鸡独立，一个脚落地，闭上眼睛．刚开始练可能只能站不到五秒，多练练就好了这个方法能降血压。多喝水，多喝山楂荷叶茶，能够降低血粘稠度艾灸治疗对低血压有较好疗效，常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴，持之以恒，就可收到明显的效果。

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