我是不是有抑郁症

你好，根据你的描述，情绪低落，烦躁不安等，考虑应该是抑郁症。抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动 如果经过调节无法使症状得到明显改善后，就必须配合药物治疗。

在选择用药时可选择中医治疗调理，标本兼治安全副作用小还可以养心安神， 效果理想，能避免西药的不良反应。