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月经不调在来月经期间吃什么好

健康咨询描述：月经长期不调，一般情况下总是推迟，有时候三个月才来一次月经，即使月经正常的时候量也很少而且有血块还有点发黑，去看了很多次中医，也喝了很多中药但是效果均不理想想得到怎样的帮助：月经不调来月经期间吃什么好

提问时间：2022-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，月经期间，可以多吃些水果，但是不是所有的水果都能吃，像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，月经期间一定要远离，苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性食品在月经期间可以多吃。

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