月经不规律

3月14日身上来的月经，不应该是这个月14日该来的，但是到现在都没有来，我用早孕试纸试过了显示没有怀孕，我已经口服长期避孕药有一年半多的时间了，我这个月应该是4号该吃了，但是我考虑到经常吃不好想停停再吃，这个月就没有吃，请问我的月经延迟是不是和这个原因有关系呢 想得到怎样的帮助：请大家帮助我分析分析原因，该怎么治疗呢