问患者提问

晚上睡觉睡得很沉，偶尔醒来自己是仰卧的姿势，有没有方法让自己一直保持左侧睡的姿势啊？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝妈睡觉还是要以自己舒服为主的，不用那么刻意的，宝妈舒服了宝宝自然就会舒服的，不过孕期尽量使朝左侧睡的，会有利于宝宝营养的吸收的

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