嘴唇干燥有什么办法？

冬天来了，我的嘴唇干燥的问题又出现了，我不是很喜欢使用唇膏这些，冬天喝得水还是比较多的，就是在饮食方面，我不怎么注意，我经常会吃很辛辣的食物，还会抽烟以及喝酒，严重的时候，我感觉嘴巴还会红红的。 想得到怎样的帮助：请问嘴唇干燥有什么快速解决的办法呢？平时注意些什么呢？