喉咙里有脓痰，不知道有没有咳嗽的现象。如果有咳嗽而脓痰的话，考虑是下呼吸道感染引起的可能。如果是没有咳嗽，而脓痰，是从鼻腔后面流下来的话，考虑是鼻窦炎的鼻涕倒流引起的可能。
生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。
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