头颤手颤是怎么回事？

专家你好!30几岁人头和手老是不停的颤抖怎么也控制不住怎么治疗!以上症状有3年多了想请教是什么病如何治疗.目前一般情况:除睡眠时不抖平时者这样紧张的时候症状更重颤抖提更厉害.以往的诊断和治疗经过及效果:以往在市级医院治疗一主任医师说没有什么大碍只开了谷胺酸.病史:有近四年了。