需要查一下原因的，一般考虑可能是神经衰弱或者斑秃导致的，可以到医院皮肤科就诊一下，做一下相关的检查，根据检查结果再做针对性治疗。
不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
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