缺锌会脱发吗

你好缺锌会造成脱发现象的。因为锌元素是人体微量元素的一种，是促进人体身体生长发育的“生命之花，所以缺锌了，就会脱发。

指导意见：锌是人体必不可少的微量元素，还是不少病毒的克星。补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物，在平时的日常生活中应该多食。

还有，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。另外，想补锌更快速一些的，可直接服用新稀宝牌锌硒宝片，改善脱发有效果。