指尽量保持比较平衡的心态,不吃辛辣刺激性的食物,不喝酒,尽量避免过度的搔抓,洗澡水温不要过高,也不要过多地去烫洗,因为湿疹都有皮疹,所以皮肤屏障会受到破坏,一定要保护好皮肤屏障,即保湿,修复皮肤屏障,不要用碱性强的洗涤剂过度洗涤。
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