怀孕如何消除妊娠纹有效方法

病情分析：妊娠纹的位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧,臀部,胸部,肩膀与手臂等处,初产妇最为明显.并且一旦出现后,并不会随时间慢慢消失,使妇女的皮肤出现松弛,褶皱,乳房下坠,腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康.指导意见：在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。产后可以使用去妊娠纹产品美姿秀进行去除身上的妊娠纹。