20岁，女，最近老是失眠做梦

病情分析：你好，平时生活学习压力大吗，有没有不开心，话少，心烦，做事情没有兴趣呢？指导意见：建议平时适当的减减压，妥善处理好相应的生活事件，规律作息生活，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。

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