头晕目眩想吐

病情分析：你所说的这种情况主要是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的状态。指导意见：应该及时的就医治疗，避免反复或加重，缓解不适，同时多休息，合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。