躺下时腰放不平，有疼痛感，慢慢的就能放下了，每天都

问题分析：您好，您的局部症状可有腰肌劳损或腰椎病变引起，您可以先自行口服活血止痛药物，注意休息，减少腰部受力活动，避免弯腰，看看症状是否可以改善。

也可选择去专科医院具体检查一下，已明确诊断，对症治疗。意见建议：建议您可以去专科医院进行一下检查，明确是腰椎病变还是腰肌劳损引起疼痛，以方便用药治疗。

希望可以帮到您。