问患者提问

动脉硬化应注意些什么

昨天在工地干活的时候突然感觉心里面很慌，那种感觉有点自己控制不住，接着头很晕，站不稳，工作也不能进行下去，去医院检查说是动脉粥样硬化，我一直有高血压，平时干活累的时候也会偶尔的抽烟想得到怎样的帮助：请问患有动脉粥样硬化的病人在日常生活中应该注意什么呢？

提问时间：2021-10-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，动脉粥样硬化的患者应该注意：控制血脂增高主要从控制饮食做起，注意少食胆固醇过多的食物，进食富含不饱和和脂肪酸的植物油，控制食量、清淡饮食，防治高血压，控制糖尿病，防止血栓形成：防血小板聚集，平时不要抽烟，避免精神紧张，时刻保持心情愉快，加强体力活动，增强自身的体质

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